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第48話

✿✿
作戦3日目!!


今日はピーマン!!最高ピーマンだよ!!!




オムライスにさりげなーーーーーーーく入れます

材料!!



どーーーーん
ご飯、卵、鶏肉、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマン、サラダ油、バター、ケチャップ、胡椒、塩


調味料


じじゃーーーーん


ケチャップ、中濃ソース、胡椒、塩、牛乳


作り方




ばーーーーーん(?)
玉葱、ピーマン、マッシュルームを切る。
鶏肉は余分な脂肪を取り除き切る。
フライパンにバター大さじ1を中火で溶かし、玉葱を炒める。
鶏肉、ピーマン、マッシュルームを加えて炒め合わせる。
全体に油が回ったら、ケチャップ、中濃ソースを順に加え、1分ほど炒める。
ご飯を加え、強火でほぐしながら炒め合わせる。
2分ほど炒め、味が全体になじんだら半分ずつ器に盛る。
卵に胡椒、塩、牛乳を混ぜ合わせる。
フライパンをさっと洗い、水気を拭く。
サラダ油大さじ1を中火で1分ほど熱し、胡椒、塩、牛乳を混ぜた卵を一度に全部入れる。
菜箸で混ぜ表面が半熟状になったら、火を止める。
卵をチキンライスにのせ、ケチャップをかける。


でーーーーーす



オムライス好きのみーちゃん。

きっと食べてくれるはず!!!!




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