私の扱い方説明書

基本情報

愛情は重め。大切にされると一気に心が開く。

嫉妬しやすいけど、それは本気で大事にしてる証拠。

飽き性な自覚あり（人にも当てはまる）。


こういうとき元気です

「選ばれてる」「必要とされてる」と感じられるとき

自分から話しかけられて、ちゃんと返ってくるとき

小さくても特別扱いを感じたとき


こういうとき不安になります

一番じゃないかも、と感じた瞬間

近い人が他の子と楽しそうにしているのを見たとき

理由が分からない距離を感じたとき


私の心の防衛反応

不安や寂しさを「もういいや」「飽きた」に変換しがち

傷つく前に自分から距離を取ろうとする

起きている最中は自分でも気づきにくい


取り扱い注意ポイント（自分用）

急に冷めた気がしても、即行動しない（一晩置く）

「飽きた？」ではなく「今、不安？」と問い直す

完全に黙って離れる前に、距離を少し調整する


周りの人に知ってほしいこと

本当に大切な人には最初に性格は伝えている（不誠

ChatGPTに聞いたらこれだった

うん。全部だいたい合ってる

寂しい、とか言われるとかわいいなって思うしそしたらもっと大好きになる

でも話しかけようとした時に他の人といると何処かで悲しいって思ってたりする

それが積み重なると気持ち=飽きになっちゃう

だから私に駆け引きとか求めないでね

でも飽きてもね、いつか絶対戻るの。それが本当の飽きじゃないから

あとね、言葉の裏を考えすぎる時がある。それで勝手に傷ついたりしてる時もある

怪我とか本当に痛い時は何も言わない。でもたまに声漏れる時がある

今話せるのはこれくらいかな