
同期のあなたは幼少期の虐待でptsdでくるしんでいる。この日また、フラッシュバックが起きてしまった
きゃー、ははぁ、やめてーはぁはぁ

大丈夫?ゆっくり、さすさす🫲
はぁはぁ、はぁぁ

ゆっくりゆっくり、あっちすわろうか
あれやりたい、あれする…

じゃあ、やってみる?
いくよー

すってー、はいてー
スーハー

もう一回、
すってー、はいてー
すーはー

どう落ち着いたかな?

怖かったね
うん

ちょっとパニックみたいになっちゃったかな?びっくりしたね

あれやってみる?
うん

5つのやるよ。
何が見える?
テレビ

うん、
ハンガー

ハンガー
…えっとー、。つくえ、。

ゆっくりでいいよ。上手だよ
…コップ

うん、コップ
…ぃ、イス

最後まで言えたね

次も言えそうかな?聞こえるもの5つ?
ちょっとしんどい

じゃあ休憩しようか
ぎゅってして

うんいいよ、おいで

ぎゅー、よしよし、大丈夫だよ
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