昨日出すの忘れてすみません、！




昨日の分です、！




✨005『ためて一気に吐き出す』✨

今日のメッセージは、
『ためて一気に吐き出す』でした。

時には不満に思うことや、
納得のいかないこと、あると思います。

自分にとって都合が悪かったり、
嫌な思いをする時も、
愚痴を言ったり
逃避するかのように日々をすごしたりすることで
次第に楽になっていくといいます。

ですがそれはただの惰性と言うんです。
（惰性とは、これまでの習慣や意識せず続いてきた癖、同じ運動状態を続けようとする性質のことです。）

簡単に自分の中にいる辛さや不愉快さを忘れようとしないでほしい。

その怒りを噛み砕いで、
グッと我慢して飲み込むことができると、
いつか必ず物事を変える 力 になっていくから。

そんなメッセージでした✨
私も過去、自分を否定していた時、
「忘れよう、忘れよう」と自分との葛藤を避けていました。

だけどそうじゃないんだなって今日気付けたんです。
自分にとって都合が悪い時こそ、
その経験こそが、
自分が輝くための原動力になるって、気付けたんです。

今日読んだメッセージで気づいたこと。それは、
何か葛藤があった時はそれ相応の 輝く力 がついていく時なんだ。
ということです。


私はこれから、
葛藤や目の前に起こった不都合な事実の見方を変え、
輝く力　を備える時間！という考え方ができるように、
努力していきます🔥


ぜびなさんも、
目の前に起こる大変な事実を、
将来羽ばたくための''力''だと思って頂きたいです。


私もまだまだネガティブに捉えてしまうことが多いです。


なので共に頑張らせてください🙇‍♀️





今日も一日お疲れ様でした🫶🏻︎💕



あなたはあなたのままで素晴らしい✨👏







体調、お気をつけください💝